Wim Hof Method
Descrizione
Titolo: Il Metodo Wim Hof - Come diventare Forti, Felici e Sani
Autore: Andrewjr11
Lingua: ITA / ENG
Formato: .pdf
Dimensione: 2.36 MB
Pagine: 23
Tempo di lettura: 30 min.
Categorie: Mente, corpo e spirito. Salute e benessere. Self-help. Sport.
Recensioni: 4.4
Data pubblicazione: 24/11/2020
Trama: Wim Hof ha sviluppato un metodo caratterizzato da semplicità ed efficacia. Gli effetti e l'applicabilità di questo metodo sono oggetto di studio da parte di vari istituti scientifici, tra cui Radboud University. I primi risultati hanno dimostrato che il metodo sembra influenzare il sistema nervoso autonomo e il sistema immunitario. Ciò significa che l'applicazione del Metodo Wim Hof può essere di particolare importanza nei settori della salute pubblica, dello sport e a molti altri livelli.
L'efficacia di questo metodo è nota da anni a Wim Hof, motivo per cui desidera condividerlo con il mondo. Vuole assicurarsi che questo metodo venga applicato su larga scala. Per raggiungere questo obiettivo, il suo metodo è oggetto di indagini scientifiche, conduce sessioni di formazione e workshop e rilascia interviste ai media nazionali e internazionali.
Questo libro discute di come è nato il WHM, in cosa consiste il metodo, quali effetti fisiologici ha, quali risultati scientifici ha prodotto e in quali campi può essere applicato il metodo.
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